Curriculum e insegnamenti 2° Livello Istruttore

secondo livello

  • PRESENTAZIONE DEL CORSO:
    • PLANNING DELLA FORMAZIONE
    • SPIEGAZIONE SUPPORTI DIDATTICI E BIBLIOTECA-MEDIATECA
    • FUNZIONAMENTO DEL PORTALE
  • GLI ENTI DI PROMOZIONE SPORTIVA E L’OPES
    • COSA SONO GLI ENTI DI PROZIONE SPORTIVA
    • GERARCHIA DEL MONDO SPORTIVO
    • GLI SPORT E LE DISCIPLINE
  • TEORIA DELL’ALLENAMENTO
    • INTRODUZIONE AI MUSCOLI MOTORI
      • TIPI DI FIBRE
      • METABOLISMI ENERGETICI
      • TIPI DI CONTRAZIONI MUSCOLARI E SISTEMI ALLENANTI
      • TIPI DI FORZA
        • PROCESSI METABOLICI
        • PROCESSI NEUROMUSCOLARI
      • MECCANICA DELLA CONTRAZIONE
  • TECNICA DELL’ALLENAMENTO
    • LE STIMOLAZIONI MUSCOLARI
    • ANABOLISMO-CATABOLISMO
    • TEORIA DELLA SUPERCOMPENSAZIONE
    • PIANIFICAZIONE DELLA ROUTINE DI ALLENAMENTO
      • LA PERIODIZZAZIONE
      • IL CICLO ALLENAMENTO – RIPOSO – SONNO
      • SCHEMI DI ALLENAMENTO
    • LE TECNICHE DI RESISTANCE TRAINING 1
      • SUPER SET
      • TRISET
      • SET GIGANTE
      • I PIRAMIDALI
      • RIPETIZIONI FORZATE
      • CEDIMENTO MUSCOLARE
  • ELEMENTI DI NUTRIZIONE
    • LE FIGURE MEDICHE E REGOLAMENTAZIONE
      • IL MEDICO NUTRIZIONISTA
      • IL BIOLOGO NUTRIONISTA
    • LA GLICEMIA
      • COSA E’ L’INDICE GLICEMICO E CONSEGUENZE SULL’ALLENAMENTO
      • L’INSULINA E IL GLUCACONE
      • IPOGLICEMIA E IPERGLICEMIA
    • I REGIMI ALIMENTARI
      • IPERPROTEICO
      • IPERCALORICO
      • IPO CALORICO
      • LOW CARB
    • LE MISURAZIONI ANTROMETRICHE
      • I SOMATOTIPI
      • ESCECUZIONE DELLE MISURAZIONI ANTOROPOMETRICHE E PLICOMETRICHE
  • ANATOMIA
    • I PIANI ED ASSI DI SIMMETRIA DEL CORPO
    • ANATOMIA SCHELETRICA
      • LA COLONNA VERTEBRALE
      • LE VERTEBRE
      • LE ARTICOLAZIONI
    • ANATOMIA MUSCOLARE
      • AZIONI MUSCOLARIE
      • CLASSIFICAZIONE DEI MUSCOLI
  • SESSIONI TECNICHE DI ALLENAMENTO
    • FUNZIONAMENTO DELLE MACCHINE ISOTONICHE
      • REGOLE DI SICUREZZA E PREVENZIONE INFORTUNI
    • TECNICA DI ALLENAMENTO
      • ESERCIZI FONDAMENTALI
      • ESERCIZI COMPLEMENTARI
      • ESECUZIONE DELLA MECCANICA DELL’ESERCIZIO A PESO LIBERO
        • GLI STACCHI, VARIANTI E SCHEMI
        • GLI SQUAT, VARIANTI E SCHEMI
        • LA PESISTICA
  • FISIOLOGIA E BIOMECCANICA DELL’ALLENAMENTO
    • LA SEDUTA D’ALLENAMENTO
      • ADDOMINALI
      • ARTI INFERIORI
      • ARTI SUPERIORI
      • PETTORALI
      • DORSALI
      • SPALLE
    • BIOMECCANICA DELLA COLONNA VERTEBRALE
      • STRUTTURAZIONE ANATOMICA
      • I TRATTI DELLA COLONNA
      • I DISCHI INTERVERTEBRALI
      • POSTURA E MOVIMENTO
  • PATOLOGIE IN PALESTRA E MEDICI SPECIALISTI DEL SETTORE
    • LE PATOLOGIE PIU’ RICORRENTI
      • DISCOPATIE
      • ARTRITE – ARTROSI
      • GONALGIE
      • LUSSAZIONI
      • FRATTURE
      • TENDINITI
      • LESIONI MUSCOLARI
    • LA PROPRIOCEZIONE ED IL MOVIMENTO NELLO SPAZIO
      • SCHEMI MOTORI
      • SCHEMI ADATTIVI
      • RECUPERO FUNZIONALE
    • INFORMAZIONE ED INFORMATICA NEL MONDO DELLO SPORT: SCHEDE E PERIODIZZAZIONE
      • I SOFTWARE PER LA GESTIONE DEL CLIENTE
        • SOFTWARE PROPRIETARI
        • SOFTWARE OPENSOURCE
      • UTILIZZO DEI SOFTWARE E LA GESTIONE DELLA PRIVACY E TRATTAMENTO DATI PERSONALI
        • IL GDPR (Regolamento E. 679/16)
      • IL MARKETING E LA COMUNICAZIONE NEL MONDO DELLO SPORT
        • LA COMUNICAZIONE
          • IL PROCESSO COMUNICATIVO
          • LE FORME DI COMUNICAZIONE
        • IL LINGUAGGIO
          • LINGUAGGIO VERBALE
          • LINGUAGGIO PARAVERBALE
          • IL LINGUAGGIO DEL CORPO
        • TECNICHE DI COMUNICAZIONE
        • TECNICHE DI MARKETING

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